Praxis für heikundliche Psychotherapie und Qi Gong

Dieter Lorscheid-Wolf

Was ist die Basis von Qi Gong?

-Qi Gong ist eine Kombination aus ruhiger bis intensiver Bewegung und Übungen in Ruhe,  die ihren Ursprung

sowohl in der Kampfkunst  als auch im rituellen Tanz Chinas haben.

-Es finden sich Übungen mit bestimmten, Körperhaltungen,  Bewegungen des ganzen Körpers sowie innere Übungen

aus Atemtherapie, Meditation und Focussing.

-Die Basis der Übungen ist die Entfaltung der Kraft der

Imagination.

-Die Übungen des Qi Gong können  sowohl im Stehen, als

auch im Sitzen, Liegen oder Gehen ausgeführt werden.

Wie wirkt Qi Gong in Ihrer Psychotherapie?

-Qi Gong ermöglicht eine Wahrnehmung und Beeinflussung psychischer Prozesse auch ohne Worte.

-Die Entfaltung von Stabilität, Ruhe, Ausgeglichenheit und Harmonie wird ermöglicht.

-Die Entwicklung von Körperbewusstsein und Körpergefühl  kann Ihre Ich-Stärke und Ihren Selbstwert fördern.

-Es entsteht eine Verbindung zwischen Körpergefühl, den Emotionen und dem Unbewussten.

-Die Kraft der Imagination wird entfaltet und ausgebaut.

-Das Üben des Qi Gong kann zu Einsichten und Einstellungsänderungen und damit zur Weiterentwicklung Ihrer Persönlichkeit führen.

-Die Erfahrung und Entfaltung von Selbstwirksamkeit kann für Ihre Psyche sehr heilsam sein.

Wie funktioniert die Verbindung von Psychotherapie und Qi Gong?

Über das Aussprechen von Erfahrungen bei der Praxis von Qi Gong Übungen und über den therapeutischen Dialog darüber,  wird Ihre Psychotherapie wirksam unterstützt!